Меню

Из за чего человек боится собак



Как перестать бояться собак

Приглашенный эксперт портала Baby.ru

Страх перед собаками, в отличие от некоторых других фобий, связанных с животными, понятен: если пауки или бабочки не могут принести реального вреда человеку, то собака – еще как может! Так что в основе этой фобии лежит инстинкт самосохранения, который в древности защищал человека от всевозможных опасностей и позволил ему сохраниться как виду.

Но одно дело – здоровое чувство опасности, благодаря которому мы замечаем угрозу и принимаем необходимые меры (когда к нам приближается стая бродячих собак, избежать контакта с ними – более чем разумно!). И совсем другое, когда спасаться бегством хочется при виде таксы или чихуахуа, мирно прогуливающихся по парку. А ведь таких людей, как выясняется, предостаточно.

1,5-3,5% населения Земли страдает от кинофобии (патологического страха перед собаками), которую в Международном классификаторе болезней (МКБ-10) можно найти в рубрике F4 («Невротические, связанные со стрессом и соматоформные расстройства»), подрубрике F40 («Фобические тревожные расстройства»).

Почему мы боимся собак

Специалисты, исследующие кинофобию, пришли к выводу, что спусковым крючком для развития кинофобии становится вовсе не укус собаки, не ее нападение (и даже не информация о подобном нападении), а родительский окрик: «Стой, там собака, может укусить!» и табличка «Осторожно, злая собака!», увиденная когда-то в детстве на воротах соседской дачи. Будьте внимательны к тому, что вы говорите своим детям, к их реакции на ваши слова и на то, что они видят вокруг.

Итак, две основные причины, по которым некоторые люди стараются избежать любого контакта с собаками, звучат так:

  • потому что собака может укусить;
  • потому что от собаки можно заразиться бешенством.

О бешенстве

Заразиться бешенством можно только при укусе или попадании слюны больного животного на поврежденную кожу человека. Воздушно-капельным путем бешенство не передается!

«Собака бывает кусачей…»

Собака – хищник, и свои эмоции ей свойственно выражать зубами. Основных причин, по которым собака может кусаться, три:

  • отсутствие или недостаток дрессировки;
  • юный возраст;
  • природная предрасположенность.

Агрессивность представителей некоторых пород приводит к тому, что человек начинает бояться всех собак без исключения. Так сказать, на всякий случай! Рационализация страха (осознание того, какие породы от природы более агрессивны, а какие – менее) в значительной мере помогает облегчить состояние человека, страдающего кинофобией.

Топ-10 потенциально опасных собак

Собаки, которые от природы имеют агрессивный нрав:

  • питбультерьеры;
  • ротвейлеры;
  • боксеры;
  • овчарки;
  • аляскинские маламуты;
  • доберман-пинчеры;
  • чау-чау;
  • акита.

Важно понимать, что каждая собака, как и человек, обладает своим характером. Поэтому бояться всех собак оптом неразумно. Но фобия – на то и фобия, аргументы тут не помогают. Нужна помощь специалистов.

Считается, что кинофобия у детей лечится, а у взрослых — нет. Это миф! Избавиться от нее можно в любом возрасте.

Как вылечить кинофобию

Понятно, что кинофобия, как и любая другая фобия, портит человеку жизнь, внося в нее множество ограничений. Поэтому я настоятельно рекомендую вам попробовать избавиться от своего страха перед собаками. Тем более, что сегодня для этого есть масса возможностей.

Лечение кинофобии включает в себя как медикаментозную помощь (для этого лучше обратиться к психотерапевту, так как только он имеет право выписывать специальные препараты), так и психологическую проработку проблемы. Как правило, при работе с пациентами, страдающими кинофобией, используется техника десенсебилизации.

Десенсибилизация – уменьшение чувствительности по отношению к внешнему стимулу.

Вредные советы

Рекомендацию завести собаку, чтобы перестать бояться собак (да-да, есть и такой «народный» метод лечения кинофобии), вряд ли можно считать хорошей идеей. Практика показывает, что такой решительный шаг в большинстве случаев не избавляет человека от его проблемы. Зато к ней прибавляется еще одна: что делать с собакой, которая не выполнила возложенную на нее функцию «лекарства от кинофобии».

Если ребенок боится собак: советы родителям

  1. Не ругайте его и не стыдите. Так вы только загоните проблему внутрь и лишите ребенка своей защиты и поддержки.
  2. Научите ребенка проговаривать свой страх. Помните: все названое становится менее страшным.
  3. Расскажите ребенку о своих страхах: пусть он увидит, что он не одинок.
  4. Будьте в физическом контакте с ребенком, если в поле его зрения возникает собака. Когда мама держит за руку, страх отступает!
  5. Гуляя с ребенком, при случае обращайте его внимание на положительные стороны собак: как они играют с хозяином, как выполняют команды, какие они веселые, умные, добрые!
  6. Попробуйте вместе с ребенком посмотреть кино или мультфильм, где главным персонажем является собака. Обсудите ее качества (смелость, верность, преданность).
  7. Постепенно сокращайте дистанцию между ребенком и собаками. Если сначала вы обходили собак за километр, то пусть это будет 50 м, потом 10 м, потом 5 м.
  8. Имейте терпение. Не рассчитывайте, что ребенок внемлет вашим аргументам и перестанет бояться собак сразу же, как только вы объясните ему, что бояться собак не надо. На все нужно время.
  9. Демонстрируйте спокойную уверенность в том, что собаки в целом не представляют опасности. Пусть ваш ребенок увидит, как вы на улице гладите дружески настроенную собаку, как она обнюхивает вас.
  10. Финальным пунктом вашей работы по устранению страха ребенка перед собаками станет его готовность погладить собаку. Пусть вместе с вами, рука в руке, пусть из-за вашей спины и под вашей защитой. Если ребенок пойдет на этот шаг, значит, кинофобия отступила!
Читайте также:  Из чего можно сварить суп собаке

Помните: все мы меняемся в процессе жизни. Пусть еще вчера малыш боялся собак… Завтра собака может стать ему самым верным другом!

Видео

  1. Юрий Яковлев. У человека должна быть собака. – Речь, 2015. – 224 С.
  2. Ева Ибботсон. Собака и ее мальчик. – Качели, 2020. – 208 С.
  3. Клайв Винн: Душа собаки. Как и почему ваша собака вас любит. – Эксмо, 2019. – 272 С.

Источник

Несколько чертовски полезных советов тем, кто боится собак

«Если мой муж попробует себя в роли фигуранта во время дрессировки на охрану, то сможет ли он таким образом преодолеть свой страх перед собаками?»- это, наверное, самое радикальное из всего, что я слышал относительно борьбы со страхами. Девушка, которая звонила, была готова немедленно привезти своего супруга, если я дам добро. Мне же ее вопрос показался очень созвучным расхожим фразам типа «прыгни с парашютом и не будешь бояться» или «сядь на байк и страх перед ним пройдёт». Что-то есть, согласитесь?

К счастью или нет, но эти люди хотя бы пробуют справиться с проблемой, пусть и довольно нелепыми способами. «Хотя бы»- потому что ситуация со страхом перед собаками в целом оптимизма не вызывает. Большинство тех, кто считает, что боится (а я сомневаюсь, что это на самом деле настоящий страх), предпочитают либо в ужасе отскакивать в сторону, гневно сверля хозяина глазами, либо устраивают скандал, на всю улицу вопя, куда именно владельцу нужно деть своего блоховоза.

За примерами далеко ходить не надо: даже я, владелец более чем мирной и уже довольно возрастной собаченции, сталкиваюсь с подобными товарищами почти каждый день. Бесполезно объяснять, что неконтролируемый панический страх это серьезная психологическая проблема, которую нужно решать, что ни одна собака не хочет причинить им вреда и так далее. У каждого, кто боится, на это есть куча контраргументов, начиная от банального «ну да, конечно» и заканчивая сотней рассказов, когда «вполне дружелюбная, виляющая хвостом» собака «без причины» бросалась на человека.

Если страх перед собаками не является прикрытием каких-то более сложных проблем, если он не используется в качестве оправдания чего-либо или как способ выместить на ком-то негативные эмоции, то с ним вполне можно справиться. Никто не говорит, что это просто, поскольку любая работа над собой требует мужества и терпения, но результат- внутренняя свобода- безусловно того стоит.

Собаки предсказуемы, честное слово!

Не слушайте никого, кто говорит обратное. Неважно, насколько авторитетен источник: это чушь. Я был сильно удивлён, когда прочитал о непредсказуемости собак в книге Стенли Корена, ведь мне казалось, что специалист такого уровня должен понимать абсурдность подобных взглядов. Ан нет. Это не пошатнуло мою веру в могучий ум Корена, но дало понять, что гении тоже могут ошибаться.

На самом деле собаки чертовски предсказуемы- если, конечно, вы знаете, как читать язык их тела. Загвоздка в том, что большинство людей этого не делают или не считают нужным делать. Возьмите хотя бы виляние хвостом: чуть ли не каждый первый уверен, что это признак доброго расположения. Ошибка в понимании смысла такого важного сигнала немедленно приводит их в гости к травматологу, и вот тебе на, готовы рассказы о «коварных и непредсказуемых собаках».

Наивно даже пытаться в рамках небольшой статьи сложно охватить все нюансы собачьего языка. Виляние хвоста, к примеру, это всего лишь признак возбуждения, а вот какого именно- это определяет амплитуда его движений и положение относительно тела. Дружественные намерения чаще всего выражаются мягкими или довольно быстрыми взмахами приопущенного хвоста, в такт с которыми виляет и весь зад собаки, а вот неспешные движения напряженного и высоко поднятого хвоста при неподвижном теле говорят совсем об обратном.

Читайте также:  Как нарисовать собаку породы ши тцу

Да Бог с ним, с хвостом. Допустив мысль, что читать и предугадывать поведение собаки вполне по плечу любому человеку, вы сделаете уверенный шаг к жизни без страхов. Двигаться по этому пути поможет информация, которую дадут хорошие книги, правильные статьи, знающие люди. Закачайте в смартфон Патрисию Макконнелл, Тюрид Ругаас или того же Стенли Корена- при всем моем несогласии с некоторыми их мыслями, в плане языка общения с собаками они безупречны. Если, конечно, страхи вам действительно не нужны.

Избавляйтесь от дурацких привычек

Предположим, вы боитесь собак до такой степени, что никогда не смотрите в их сторону и совершенно не догадываетесь о нюансах их поведения (или считаете, что все они только и мечтают полакомиться вашей ногой). Тем удивительнее будет узнать, что собаки, будучи социальными животными и не умея при этом говорить, должны как-то координировать свои действия, к примеру, во время охоты. Для этого у них существует язык тела.

Наблюдая друг за другом, они читают сообщения, которые им посылает направление головы, положение тела или амплитуда движений хвоста. Наблюдая за человеком, они хотят увидеть такую же ясную картину намерений, какую им показывают собратья, и тоже смотрят на лицо, руки и движения. Что они видят, вот в чем вопрос?

Многие люди, которые боятся собак или просто чувствуют себя неловко в их присутствии, непреднамеренно посылают животным целый ворох ярких и противоречивых сигналов. Вываливая на собак всю эту информацию, они сбивают их с толку, и тем не остаётся ничего кроме как присвоить этим малопонятным существам атрибут «опасных» со всеми вытекающими последствиями.

Как правильно вести себя человеку, чтобы подавать правильные сигналы? Есть ли какие-то особенно важные моменты, на которые стоит обратить внимание? Безусловно: вот как минимум четыре дурацкие привычки, от которых стоит отказаться человеку, который хочет наладить отношения с собаками.

1. Привычка замирать при виде собаки

Собаки замирают (читай: сосредотачиваются ) когда хотят защитить от посягательств важный ресурс, а также прямо перед тем, как залаять, кусить или броситься на противника и начать драку. С их точки зрения человек, который внезапно замер и стоит, не двигая ни единым мускулом, посылает примерно такое сообщение: «Я готовлюсь к нападению и буквально сейчас наброшусь на тебя». Расслабьтесь и ведите себя более естественно. Выдохните.

2. Привычка пялиться на собаку во все глаза

Понятно, ведь вы стремитесь внимательно следить за любой собакой, когда та проходит мимо: черт знает, что может случиться, верно? Да, но только пристальный взгляд человека посылает собакам крайне враждебное послание, провоцируя некоторых из них на достаточно резкие действия.

Всегда ли пристальный взгляд вызывает агрессию? К счастью, нет, иначе в мире не осталось бы целых людей. Так как большинство собак вполне дружелюбны, замершего на месте и пристально смотрящего человека чаще всего попросту игнорируют. Ну мало ли почему он замер? В крайнем случае собака может подойти, чтобы обнюхать, вильнув хвостом, как бы спрашивая: «Привет, как дела? Ты чего так странно себя ведешь?».

Но если на пути попадётся собака, которая сама чувствует себя не очень уверенно, чем-то встревожена или просто боится, она может отреагировать на такое поведение лаем и даже пустить в ход зубы. Тогда ожидание неприятностей и ваша тревога могут превратиться в то, что называется «самореализующееся пророчество»: собаки непредсказуемы и бросаются без причины. Кто бы говорил.

Вместо того, чтобы застывать на месте и во все глаза пялиться на собаку, лучше спокойно отойти в сторону на пару шагов. Когда между вами будет достаточно места, чтобы все чувствовали себя комфортно, сделайте глубокий вдох и продолжайте двигаться дальше. Внимательно следите за собакой, если хотите, но старайтесь делать это ненавязчиво, будто вы просто смотрите на что-то интересное, мимо чего проходите. Это же не сложно, правда?

3. Привычка проскальзывать мимо собаки, а в последнюю секунду резко ускорять шаг

Дети, как правило, проделывают этот фокус чаще взрослых. Ладно бы они просто пробегали мимо, но ведь их спринтерские рывки нередко сопровождаются такими вокализациями, будто им в спину дышит огнём страшный сказочный дракон.

Если вы хотя бы мельком, буквально краем глаза видели игру собак, то наверняка обратили внимание на весьма характерный ритуал. То животное, которое приглашает к игре, резко замедляет шаг, почти прижимает тело к земле и медленно крадётся, не отрывая взгляда от потенциального партнёра. Когда расстояние до «противника» сокращается до минимума, следует резкий рывок вперёд, нередко сопровождаемый резким гавком.

Читайте также:  Из чего сшить автогамак для собаки

Теперь поставьте на место партнёра по игре резко ускоряющегося человека, и причина повышенного внимания к таким действиям станет очевидной.

С точки зрения собаки все это выглядит в лучшем случае как приглашение к игре, а в худшем как подготовка к нападению. Кто-то из собак, кто поумнее и хорошо знает дурные привычки людей, отнесется снисходительно и скорее всего не отреагирует на провокацию, а кто-то может и дёрнуться, изрядно напугав бегуна.

Хитрость опять в том, чтобы увеличить дистанцию между вами и собакой или между ребёнком и собакой так, как будто все, что вы делаете, это совершенно естественное ваше поведение. Боитесь- значит двигайтесь в сторону чуть заранее, но не отскакивайте в последний момент, аккуратно направляйте движения своего ребенка, чтобы избежать еще одного «самореализующегося пророчества». И не дергайтесь попусту.

4. Привычка протягивать руку к собаке и отдергивать ее в самый неподходящий момент

Такие действия как минимум приводят собак в замешательство, а некоторых попросту пугают. Если в этот момент вы ещё и держите в руке лакомство (как часто бывает) то многие собаки подпрыгивают, надеясь выхватить его из ладони- и все, готово дело, «набросилась», «кусила».

Боитесь, что не сдюжите и отдерните руки? Тогда и не лезьте зверям в пасть. Чтобы справиться с ситуацией, нужно оставаться в своей зоне комфорта. Коль уж вы хотите попрактиковаться в угощении, то выберите удобный объект из числа знакомых, встаньте на безопасном расстоянии и спокойно бросьте вкусняшку на землю перед носом собаки.

Это, кстати, вполне жизнеспособный совет тем, кто живет неподалёку от пустырей и заброшек. В таких местах приходится часто сталкиваться с собаками без поводка, поэтому будет разумным взять с собой пакетик вкусных угощений. Когда собака приблизится, бросьте несколько кусочков на землю позади собаки, и пока она будет занята их поеданием, спокойно уходите. Только, пожалуйста, не бегите: это даст собаке повод поиграть в погоню.

Практикуйтесь!

Вы удивитесь, но некоторые собаки, с которыми я работаю, меня по-настоящему пугают. Я живой человек, и ничто человеческое мне не чуждо- у многих из этих бандитов за плечами внушительный список «ходок». Мне что, хочется быть очередной жертвой? Чтобы не оказаться в травмпункте, приходится быть осторожным, внимательно наблюдать и учиться понимать язык собак. Если мне удаётся избегать конфликтов и договариваться, это наверняка может получиться и у вас.

Дребедень, которую вы слышали тысячу раз, типа «Да не бойся: вот посмотри, она вообще не кусается», я говорить не стану. Бояться нормально, страх это естественная и нужная эмоция. Но если страх управляет вами, вы теряете свободу. Сможете взять его под контроль- сможете вздохнуть полной грудью. Если захотите, конечно.

Собаки разговаривают с нами, только совсем иначе, чем мы представляем. Поверьте, жить станет гораздо легче, когда вы будете знать, в какой момент стоит беспокоиться, а в какой совершенно точно не нужно. Купите стакан хорошего кофе, пойдите в парк, где гуляют собаки, сядьте на скамейку и наблюдайте. Возможно, поначалу вам будет жутко некомфортно, но через некоторое время вы начнёте замечать, что собаки, в общем-то, гораздо безопаснее крокодилов и больше заняты общением друг с другом, чем поиском очередной жертвы.

Практикуйтесь изо дня в день. Не думаю, что бояться обычных домашних животных очень весело. Какая-то собака вам особенно понравилась? Сделайте решительный шаг: подойдите к владельцу и спросите, как его питомец ведёт себя дома и насколько сложно управлять им на улице. Не стесняйтесь признаться, что вы боитесь собак- большинство хозяев относятся к этому с пониманием. Не давайте страху шанс испортить вашу жизнь.

А там, глядишь, и у вас дома появится щенок.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Меня зовут Александр Смирнов , я дипломированный психолог и практикующий кинолог. Да, не удивляйтесь: кинология это больше про людей, чем про животных. Недостаточно просто научить собаку выполнять команды, «выдрессировать», как говорят некоторые. Нужно помочь человеку и собаке найти общий язык, то есть подсказать способы решения проблем, рассказать, как вести себя в тех или иных ситуациях и объяснить причины ошибок.

Источник